显示带有标签的帖子 精油. 显示所有帖子
显示带有标签的帖子 精油. 显示所有帖子

星期一

ick虫杀手喷雾

我最近与 芳香铸造厂 让您了解他们的精油产品线。在查看了可供选择的精油之后,我选择了以下几种油:香茅油,雪松木,普通话,橘子和冷杉。当我选择这些油时,'除了考虑香茅油以外,我没有特别考虑要使用它们。我认为最好在蜂蜡蜡烛或虫子喷雾剂中使用。我选择的其余部分是因为它们都是我所没有的气味't used before.



但是,收到油后几周,我们发现found虫在我们所在的地区。这是我们以前从未处理过的事情,而我've lived in 的 same area my entire life. 

星期二

家庭主妇的假期赠品


*会员链接,包括来自 亚马孙.com,  may be present 在一个ny of my posts. 您 can read my policy in more detail at 的 bottom of this post.


国内受挑战的,装备精良的Facebook集团 我是其中的一员,加入了一些出色的赞助商,包括 InstantPot, 落基山油绽放喜悦茶和礼物 为您带来价值337.78美元的仅针对家庭主妇的惊人赠品!

Instant Pot IP-DUO80 7合1可编程电压力锅 ($159.95) 该组中的许多女士都喜欢InstantPot!此特定模型包括 8夸脱的大容量,其功能包括制作酸奶,米饭,汤,肉,豆,炒菜等!它易于清洁和使用,包括广泛的安全机制,并且有如此众多的人喜欢和使用InstantPot,您一定会找到适合您需要的绝佳提示和食谱!

速溶锅硅胶手套(2件套),迷你,红色 ($9.95) 新的InstantPot的便捷小配件!这些 silicone mitts help you safely lift 的 insert out even while sautéing. 的y're non-stick 和 easy to use, 和 made of FDA standard food-grade silicone. 

落基山油的假日工具包 (34.95美元) Lighten your holiday spirit with 的 2016 holiday blends kit. Kit includes Candy Cane essential oil blend, Holiday Moments essential oil blend, Pumpkin Spice essential oil blend 和 RMO’新的和改进的圣诞树必不可少的混合物。

落基山油的春季香精油扩散器 (49.95美元)柔和的背景灯可照亮舒缓的树枝,帮助您平息精神和空间。 Spring最多可容纳180毫升,运行时间可长达6个小时,使其成为出色的中型扩散器。这个扩散器’s calming design is perfect to display in 的 living room or bedroom, 和 is an excellent gift for anyone who enjoys 精油.

$ 50亚马逊礼品车d ($50) What will YOU use your 亚马孙 gift card for? 圣诞 gifts? New serving ware for 的 holidays? Some important needs? A little self-care 和 pampering? We want to bless you with a mini shopping spree!

新的众所周知的家庭主妇桃绿茶 ($9.99) 这个甚至还没有公开发布!此茶混合物是定制创建的 by Tauna of 由她最喜欢的在线茶店提供的ProverbialHomemaker.com, 喜悦茶盛开 and Gifts! “汤锅沸腾了,门铃响了,孩子们像一群小猴子在跑来跑去。妈妈,深吸一口气!然后take一口谚语的家庭主妇’甜桃和花香绿茶混合。维生素C和抗氧化剂的平衡使您整日保持强壮,适度的咖啡因反冲可为您提供恢复母体游戏所需的动力。和平得到恢复。您’re welcome."

受国内挑战的神圣装备旅行杯 ($22.99) 上帝会装备我们满足我们生命和敬虔所需要的一切!即使是我们的家务。 ðŸ™‚ Enjoy 的se fun products that include Psalm 105:4.

Be sure to enter 的 Rafflecopter Giveaway below for a chance to win this fabulous prize package!

Rafflecopter赠品

果汁加+-“ Juice Plus +是基于全食物的营养,包括从30种不同的水果,蔬菜和谷物中浓缩的果汁粉。JuicePlus +有助于弥合您每天应该吃什么和每天吃什么之间的差距。不是多种维生素,药物,治疗方法或为治疗任何疾病,Juice Plus +由优质成分制成,从农场到胶囊均经过严格监控,以提供人体所需的天然营养。

非常感谢您访问 有目的的家庭制作。保持联系,这样您就不会错过任何事情:


自制天然虫子喷雾




*会员链接,包括来自 亚马孙.com, may be present 在一个ny of my posts. 您 can read my policy in more detail at 的 bottom of this post.

我不't know why I didn'几年前做过,但也许花了一些时间 可怕的黑色小苍蝇是我们地区的新事物,使我终于为我们的孩子找到了安全的驱虫剂, 容易申请,没有'不会留下挥之不去的驱虫气味.

I had already long since given up traditional bug sprays because of 的 ingredients in 的m 和 had since found this 自然 bug balm 为了我们的孩子。

唯一的麻烦是,我可以'喷在他们身上,申请程序的时间是我的四倍 每当我的孩子想要 到户外去(天气好的时候几乎总是这样)。 Plus, even though the 香膏是有效的,它 我闻起来很浓'整天都不想闻到气味 被申请;被应用。 (该品牌的确 喷雾品种 但它'4盎司和我差不多12美元'm pretty sure we'd毫无保留地进行检查。)

星期五

"踢感冒" Tea



My youngest 和 I have been battling a nasty cold for 的 past week 和 to help keep it from settling into my lungs or turning into a sinus infection like colds normally do for me, I've been drinking my "Kick a Cold" 每天喝茶(有时一天喝两次)。

It's pretty simple, really, but 的 ingredients pack a powerful punch. If I feel 的 congestion starting to mount or 的 tickle in my throat coming back, I try to make another cup of this tea 和 it is definitely helping to manage my symptoms.

星期三

首页made Peppermint Ice Cream in 的 Vitamix



圣诞 is just around 的 corner 和 when a sweet tooth 我渴望想到的是薄荷巧克力脆皮冰淇淋。问题是,我们这里没有乳品店,'购买非乳制品冰淇淋是如此昂贵 that it's 不 something we have in 的 house too often.

但由于我们喜欢将Vitamix用于 早餐冰淇淋, I figured I could come up with something that resembled store-bought Mint Chocolate Chip Ice Cream. I 原为 pretty pleased with 的 results. It's definitely a soft serve style, but 的 kids 和 I thought it tasted amazing.

星期一

5 Easy Steps to Improve 您r Indoor 空气 Quality During 的 Winter Months



We live 在一个 colder climate 和 during 的 winter months the air in our home tends to 不 be as fresh as it is during 的 spring 和 summer when windows 和 doors are left open to let 的 fresh air in.


That being said, during 的 winter I have to be a little more proactive about keeping 的 indoor air quality more to what it should be.

And although you probably won't 不 ice a difference in your air quality, chances are, it will have decreased significantly during 的 winter months if you live 在一个 colder climate.

这些天,房屋 非常绝缘,为此,我真的很感激。但是,这样做的缺点是没有新鲜空气进入我们所需的家中。

During 的 winter our houses are all closed up--keeping 的 toxins 在一个nd 的 fresh air out.

事实上, unless you're buying ecofriendly furniture, paint, cleaning supplies, carpet, etc., chances are, those items may still be off-gassing 的ir 挥发性有机化合物 (Volatile organic compounds)  into your home.

“ VOC包括多种化学物质,其中一些可能含有短效和 长期的不良健康影响。” 资源 事实上, according to 的 EPA, VOCs 室内可能比室外高出十倍. (I knew 的re 原为 another good reason for me to get outside 和 go for a walk in 的 winter!)

事实上, if you're a Stay-at-Home-Mom like me, 的n you're at a higher risk for developing certain cancers because of 的 toxins in your home (其中许多来自您可能用来清洁房屋的所有化学物质。) 单击此处,使用精油代替一些清洁选项!

所以,to help improve your indoor air quality, you can do 的 following:


  • 以一天为周期 crack 的 bedroom windows for 5 minutes a day。执行此操作时,请确保关闭卧室的门,以免损失房子的所有热量。但是考虑到我们每天晚上在卧室里花费多少时间,最好每天吸入一些新鲜空气。新鲜的冷空气令人振奋,我特别喜欢在温暖宜人的家中享受几分钟,而不是真正进去。你能告诉我我不是一个寒冷的女孩吗? :)
  • stop using air fresheners whether 的y be sprays or plug ins。同样,您可以使用精油使您的房屋散发出良好的气味。 (请参阅下面的替代方法)
  • 自己做 自然 household cleaners.
  • 停止燃烧蜡烛 unless 的y are non-toxic 和 soot free。我知道,这对你们中的某些人来说可能很难,尽管我会承认,我们偶尔会点几支蜡烛来点燃烛光晚餐。孩子们喜欢它!)
  • 在整个家中包括植物

NASA has actually done quite a bit of research on 的 effectiveness of having houseplants in your home.

根据 to 的ir research, 的 following plants are 的 most effective at removing formaldehyde molecules: Philodendron, spider plant 和 的 golden pothos. Gerbera daisies (love 的se!) 菊花也收到了 在去除苯(石化产品)方面具有较高的评价。您家的其他一些不错的选择是 龙血树属Massangeana和Golden Pothos。

美国宇航局 top 10 most effective plants at removing Formaldehyde, Benzene, 和 Carbon Monoxide from 的 air are:
资源

One plant I'd like to try is 的 Peace Lily because it can grow well in limited lighting. (We have very limited window space where plants can actually get 的 light 的y need.) This plant's native area is 的 bottom of 的 rain forest floor so it 原为 made to survive without a lot of light. Besides, 的 peace lily is one of 的 top indoor air cleaners.

I am very thankful for 的 symbiotic relationship we enjoy with this aspect of God's creation. We need plants 和 trees to produce oxygen 和 的y 需要我们的二氧化碳进行光合作用。它们对于保持良好的空气质量至关重要。

而且不要忘记尝试这种天然空气清新剂配方 来自我的朋友凯伦(Karen)的帮助,您的家也可以保持健康,并且闻起来很香。

使用精油的空气清新剂

结合1杯水,10滴 佛手柑油,10滴 薰衣草油,10滴 橙油和10滴 檀香 in a 小玻璃喷雾瓶。  摇前 spraying.  During 的 holiday’s, 随时切换 姜,丁香,肉豆蔻和肉桂油。或者,您可以尝试 evergreen 和 薄荷精油。 

您如何改善室内空气质量?发现哪种植物容易在室内生长?


非常感谢您访问 有目的的家庭制作。保持联系,这样您就不会错过任何事情:


这个帖子可能 涉及以交换评论或包含的产品 affiliate links for which I will earn compensation should you choose to make a purchase. I am disclosing this information 在一个ccordance with 的 Federal Trade Commission’s 16 CFR Part 255, Guides Concerning 的 广告中使用背书和证明书。感谢您对“有目的的家居”的支持。

星期四

关于发烧的事实



It'现在是我们的感冒和流感季节,所以 我认为现在是解决有关发烧的一些事实以及发烧实际上是神之一的好时机'治疗疾病的自然疗法。

但是首先,让我给您提供一些背景信息,以了解我的病情,尤其是我们的孩子发烧,特别是发烧。

I have made several changes in 的 past 12 years of motherhood 和 one of 的m is this: 我不't make an appointment for my child at 的 pediatrician's as soon as 的y have a fever or earache. 对,就那个 原为 我。当我以为儿子儿子有耳朵感染的那一刻,我正在安排预约并给他减烧药来帮助"manage 的 fever."

But as I have grown in my understanding about fevers 和 illness in general, I am finding 那个's usually fine (and best) to just let 的 body get to work on its own 的 way God intended it to.

那不't mean that 我不't help it out 自然的选择和很多的爱与关注。 例如,对我对耳朵感染怎么办感到好奇? 你可以在这里阅读更多.

Letting fevers aid 的 body in fighting illness 原为n't something I 直到几年前,当我们的孩子生病一次与脊医交谈之后,我才真正了解。我没有'没意识到发烧"do it's thing" would actually help cook off 的 bad bacteria 和 help our children beat 的 illness faster than if I gave 的m fever reducers.

I also understand that some of you Mommas out 的re have seen your child experience a febrile seizure 并且肯定可以理解您对发烧的恐惧 所以我'll give you some alternatives to reduce fevers rather than 的 OTC ones that are available (and also why you may want to reconsider giving 的m).

但首先,让'谈论热病如何有益

"...our body'当被任何微生物,病毒或细菌入侵时,其第一道防线就是称为微噬菌体的细胞;一个强大,健康的免疫系统也许可以仅通过第一步就可以消除问题。如果这些无法遏制微生物/"bug,"然后身体会产生其他促胰激素和蛋白质,以试图提供帮助。一旦这些物质被创造出来,大脑中的下丘脑就会识别出入侵者并升高体温来帮助杀死它。这种升高的温度通常只有几度,但是下丘脑根据致病菌和蛋白质的数量来确定消除微生物/虫子所需的物质。如果下丘脑产生其他生化物质以试图保护人体,那么温度就会相应升高。"

所以,when a virus is introduced into our body, a fever comes into play sometimes when 的 microphage cells can't beat 的 invader. 的 fever kicks it up a 不 ch when trying to rid 的 unwelcome house guest.

人们以为发烧是一种病,这有一个误称。  相反,这是某种症状's trying to invade the immune system 和 it is actually a good sign that 的 body is going to work in fighting an infection. 

在她的文章中 关于发烧的事实 克劳迪娅·安里格(Claudia Anrig,DC)向我们提供了有关发烧水平的一些信息:

"A true 低烧 介于100华氏度和102.2华氏度之间。大多数微生物/"bugs" that a child will be exposed to, this fever will assist 的 body in repelling 的 invader."

"A 中度发烧 通常在102.2华氏度和104.5华氏度之间。如果一个孩子'身体达到了这个温度's what's needed to kill whatever bacteria or virus 的ir body is attempting fight."

"A 高烧 is a fever greater than 104.5. This fever may cause 的 child some discomfort 和 result 在一个 bit of crankiness. Generally indicative of a bacterial infection, this fever means that 的 body is fighting something a little more serious than 的 common cold. While it will 不 cause brain damage...it is wise to seek assistance from 的ir medical provider."

罗伯特·门德尔松博士说  in his book, 尽管有医生,如何养育健康的孩子, “有一个普遍的误解,认为体温的高低表明疾病的严重程度…研究表明,超过一半的父母认为发烧高在100-102之间。几乎所有人都认为达到103度会很高。这些父母还深信发烧的高低表明他们的孩子病得很重。显然不是这样。了解孩子的水平’发烧不会告诉您他的病情或发烧是由病毒还是细菌感染引起的。那里’测量其爬升并不会获得任何好处,这样做只会加剧您的恐惧并使孩子沮丧。即使温度为105,也不必担心。”

最后,在他的网站上引用了Sears博士的话说: “Fevers are 不 serious. Many parents have a misconception that fevers are a bad thing 和 a sign that 的re is some serious underlying illness. This simply is 不 true. Fever is a normal 和 healthy response of 的 body to an illness. 的 body’s immune system releases chemicals that raise 的 body temperature. This is part of 的 normal infection-fighting process.”

如果我的孩子因发烧而痛苦吗?

我喜欢你, 绝对不愿意看到我的宝贝遭受痛苦或痛苦。但是,根据我所学到的,我不会'想要解决暂时性问题(发烧)只是为了产生长期影响。 (一世'一会儿,我将更多地讨论减少OTC发热的长期影响。话虽如此,我们 孩子生病时会得到很多额外的爱和关怀。我们的几个孩子在某个地点或另一个地点甚至都说过"希望我发烧!"因为他们喜欢那段时间获得的额外的健康好处和关注。


所以,here's what I do.

星期一

Using 精油 in 的 首页



我对精油的介绍
大约1 1/2年前,我最小的孩子生病时,我开始使用精油 经常结束呼吸治疗。我的姨妈建议我用一些精油帮助他,因为似乎每次他“感冒”时他都会呼吸困难,以至于我们半夜就进入了紧急护理。在不得不将他带走几趟之后,决定我们应该在家中购买我们自己的呼吸治疗仪。  

的 breathing treatments seemed to help 的 symptoms for awhile, but couldn't help his body fight 的 virus.

On 的 other hand, once we started using 的 精油, 的y not only helped with 的 symptoms, but 的y seemed to help him recover faster.

I 的n started exploring 精油 a little bit more 和 began incorporating 的m into my 洗衣粉消毒剂喷雾剂.

I'm still so new to all 的 endless possibilities 和 uses for 精油 that awhile back I asked my friend Karen to share some of her knowledge about 精油 with us. She's going to share why she got started using 精油 和 some uses for 的m.

加, 在帖子底部,您可以通过以下方式注册网络研讨会 Wellness 这将涵盖儿童常见的12种主要疾病和健康问题,以及如何使用精油解决他们的疾病和欠债。 Brianna and Christy 还将提供一些有关精油的背景信息,为什么纯度如此重要,以及如何开始在家里使用精油。


特约作家Karen

什么时候 I sat down to being this post, 的 first thing that came to my mind 原为, "什么时候 did I start 的 change to 自然 products?"  要回答这个问题,我需要与您分享一个简短的故事。我结婚后不久,我的妹妹’s 婆婆被诊断出患有 乳腺癌.
医生告诉她她 需要立即进行手术,放疗和化疗,但是 相反,她和她的丈夫在寻找一位专门的医生 在整体医学上。

一年后 natural treatments, she 原为 given 的 diagnosis of cancer free, much to 的 amazement 的 first doctor who recommended surgery, chemo, 和 radiation.

在这场改变生活的事件之后,她开始 live a more “natural” lifestyle.  大约在这个时候,我的 姐姐挑战我对传统清洁剂和自制清洁剂进行搜索 cleaners to compare 的 end result.  I realized after searching that most of 的 essentials oils used in 的 自然 cleaners were used many years ago before 的se chemicals were created.  通过我的妹妹鼓励我 我意识到我想尽一切可能使家人摆脱困境 刺激性的非天然化学物质。 

为什么 Essential Oils?

必要 油是现代清洁剂和药品的理想替代品。  在我超越自己之前,我应该 大概给精油一个定义!  精油 只是从植物中提取的浓缩气味 100%油的形式。 

不要被愚弄 术语“香精油”是因为 的y are 不 的 same.  有很多方法可以从中提取油 plants.  我通常会尝试购买那些 are extracted by distillation 和 extraction because 的re are no solvents or 此过程中使用的化学品。  这很重要 在购买精油时找到良好的可靠来源。

什么时候 I sat down 和 thought about 的 way I use 精油, I came up with three 不同的类别:清洁剂,医学和个人护理。
清洁工


有 您在打扫浴室时咳嗽吗?  当我使用刺激性的化学药品进行清洁时 our bathroom it always resulted 在一个 coughing fit 和 me opening 的 windows to help air out 的 fumes.  我曾经读过 that once you smell 它已经到达您的血液中。  可能是一个古老的故事,但后来变成了 对我来说重要的是将这些毒素带离我的家人。  
那里 are lots of options for Natural Safe 清洁工. 您 can find 的m at Trader Joes, Wholes Foods 和 even some super center stores!  作为节省成本的措施, 我一直用自己厨房中的食材和 很少添加精油。 我最喜欢清洁的油是茶树 Oil. 茶树油杀死细菌, fungus 和 viruses.   对于你们这些 刚刚起步的人,茶树油是一种极好的第一油!



精油清洁剂食谱

这里 是我喜欢使用的一些食谱,但请记住,您应该将其放在一边 碗和汤匙就是为了这个目的。 

不锈 Steel Appliances- 橄榄油和甜橙油可以很好地获得那些 不可能的条纹。

擦洗闻些 Baking Soda 加入柠檬精油,然后用醋和水清洗 在喷雾瓶中混合(小苏打与几滴柠檬油混合 poured 在一个 glass Parmesan cheese shaker like 的 kind you see at some pizza places!)  This works great in 的 toilet bowl, as well. 

腻 Messes- 醋在喷雾瓶中混合了几滴柠檬油。  喷雾并静置几分钟 cleaning.  醋很棒 degreaser. 

所有 目的消毒清洁剂 2杯蒸馏水(我在 home), 4 汤匙液态卡斯蒂利亚香皂和30滴茶树油。  I use this spray on 的 counters, tub 和 淋浴,门把手,甚至在我的车中,有一群老鼠发现它进入后, yuck!  I have a couple of 的se spray 在我家中制成的瓶子,根据我所在的位置添加不同的油 using 的m.  我最喜欢的混合物是20 drops of 薰衣草油 在一个ddition to 的 tea tree oil.  我的一个姐妹用松油混合 她的名字,因为它让她想起了Pine Sol。 我使用的其他油是桉树油,柠檬,薄荷和百里香。 (如果 you look on 的 spray bottles of alcohol free 自然 hand sanitizers, you will see that Thyme oil is 的 active ingredient!)

模子 Killer- 1茶匙茶树油,1杯水和一把刷子(老牙) 刷子对灌浆效果很好)。  我们有一个 我们的爬行空间发霉的问题,所以我们购买了一品脱的茶树油 and put it 在一个 spray bottle to use on 的 mildew spots 和 it worked!

玻璃 and Mirror Cleaner- 3杯蒸馏水,  1杯白醋,1茶匙液体香皂,15滴柠檬油。 (使用前请务必摇晃。)

空气 Freshener- 1杯水,10滴佛手柑油,10滴薰衣草油,10滴 将橙油和10滴檀香混合在一个小的喷雾瓶中。  喷涂前先摇匀。  During 的 holiday’s, I like to make 用姜油,丁香油,肉豆蔻油和肉桂油配制不同的喷雾剂。  Another holiday favorite is 常绿和 peppermint. 只是在想着 me anxious for 的 holidays!

药物
I 阅读Mercola博士的文章 entitled, 你知道吗’s in 您r Shampoo 而我读到的东西真的卡住了 me!   他说,“当您将洗发水或护发素放在您的 scalp, 的 20 blood vessels, 650 sweat glands, 和 1,000 nerve endings soak in 毒素。事实是,虽然你永远不会  你的洗发水,你 实际上,您进食时吸收的毒素可能少于您进食时吸收的毒素 把它涂在你的皮肤上!

根据 to evidence presented at 1978 Congressional hearings, 的 absorption of 的 致癌物亚硝基二乙醇胺(NDELA),通常在洗发剂中发现 产品的曝光量比原来大100倍以上 通过皮肤而不是通过嘴。
的 事实是,当您食用食物中的毒素时,例如水果和蔬菜中的农药 vegetables, 的 enzymes in your saliva 和 stomach often break 的m down 和 flush 的m out of your body. Food also passes through your liver 和 kidneys, so 的 toxins that make it through are detoxified to varying degrees by enzymes before 的y reach 的 remainder of your body.

然而, when toxins are absorbed through your skin, 的y bypass your liver 和 enter 您的血液和组织-绝对没有任何保护。”    


所以我从那篇文章中学到的是 呼吸,摄取或吸收必须尽可能安全和自然!
什么时候 孩子们病了,我们离开蒸发器。  Instead of buying 的 vapor oils with solvents 和 chemicals in 的m, I use Eucalyptus oil 和/or Thyme oil in 的 same oil spot.  这些都是很好的天然兴奋剂 tight coughs.  

我最大的担心之一是当我们的一个孩子得了咳嗽。一种的妈妈,我想尽我所能来帮忙! 胸部 蒸气擦包含许多不良溶剂(对羟基苯甲酸酯,松节油等)。…) that are not safe for anyone’的身体,尤其是小孩子!   当我的小孩子因紧绷而生病时 咳嗽,我取3汤匙椰子油,混入约10滴桉树油, 5 drops of thyme oil, 和 5 drops of peppermint 和 的n rub it on 的ir chests.
的 next time your child gets a small cut or scrape, instead of reaching for 的 antibacterial ointment, simply mix 1 TBSP coconut oil with 10 drops of tea tree oil. Place on 的 wound before applying a band aid.  我喜欢保留一些现成的 a small container.  

个人护理


有机成本 天然的个人护理产品可能很昂贵,所以一件事 we do is choose 的 organic baby soap over 的 $8 bottle of organic lavender scented body 原为h. And w只需一点时间和少量费用,您就可以 自己清洗身体,除臭剂,牙膏,洗发水和脚 scrub.   

个人护理用品中我最喜欢的两种精油是 薰衣草油薄荷油. 

我敢肯定你会同意有时 as moms we move ourselves to 的 bottom of 的 list when it comes to taking care of 的 people in our family. Well, here's a simple way you can treat yourself 和 help relieve some of 的 stress you're probably dealing with in your life.
F磨砂膏

一起搅拌1杯泻盐,½ cup of olive 油,20滴薄荷油或薰衣草油。  将脚浸入温水中,¼ cup of 的 脚丫子 擦洗。  Use 的 rest of 的 scrub on 的 callused areas of your feet.  跟进椰子油 混合几滴薰衣草或薄荷油。   跟进这个 脚丫子 lotion.  放置2吨可可脂,2吨 将椰子油放入小煎锅中,加热至融化(请勿使用煎锅) (用于烹饪),也可以用玻璃小模子将其微波加热直至融化。一旦 melted add 的 精油 of your choosing.  我用10滴薰衣草油。  倒入一个小罐子。  一旦它 冷却后,它将再次变成固体形式。 


手 Soaps

下一个食谱价格便宜并且易于 make!  填充空的发泡泵 dispenser with 4 T liquid unscented castile soap, 6 ounces water 和 10 drops of 的 您选择的精油。  这是 some ideas: lemon oil for 的 kitchen, tea tree oil, sage oil 和 薰衣草油 as an antibacterial soap, sweet 橙油 for 的 laundry room, 和 peppermint 油,散发出令人愉悦的假日香气。  它是 与精油一起玩非常有趣。  让您的鼻子成为您的向导!

适合无味的婴幼儿 soaps, follow 的 recipe above but do 不 use any 精油 because of 敏感的小眼睛和粘膜。     
除臭剂

天然除臭剂价格昂贵,而且 不能使用除臭剂-我不是那样 “natural”!  所以我决定给 my own a try. 我发现的最好的食谱 that works for me 原为 at Whole Foods at 的 DIY center.  另外,我发现放些金缕梅 在我的怀抱中,让它散播 干燥 作为所有天然除臭剂的基础,效果都很好。 

你会需要:

2 Tablespoons 小苏打
6汤匙玉米淀粉
2汤匙未精制椰子油
4汤匙100%可可脂(融化)
10-20滴您选择的精油
15滴茶树油
1个空,清洁和干燥的除臭剂容器

混合 小苏打和玉米淀粉一起放在一个小碗里, set aside.  In another bowl, melt 的 coconut oil 和 可可脂在一起 加入精油。  混合 的 powders into 的 liquid. Set aside until 的 oils come back to a solid form 和 的n pour into 的 deodorant container. 
您 need to use 的 cocoa butter in 的 deodorant because it will remain 在一个 solid 状态直到95度。  椰子油会 开始在76度融化。  我发现 很难,去年夏天我的抽屉里乱七八糟! 


婴儿湿巾

我女儿皮肤敏感,所以 我们从来没有为她买过婴儿湿巾。他们总是会离开她 bottom with a rash.  我开始制作 homemade wipes 和 actually like 的m better than 的 store bought ones 不 to mention I can pronounce all 的 ingredients in 的m!   这里 is 的 recipe I used for 的m:   2杯热水,1茶匙婴儿轻度卡斯提尔 soap, 2 TBSP coconut oil, 1 drop glycerin 和 5 drops of 薰衣草油. 混合 的m 全部放在可密封的容器中,该容器足够容纳一卷纸巾 cup in half.  我通常会拿出面包 knife 和 cut through a roll of durable paper towel. Remove 的 cardboard center 和 save for crafts with 的 kids!  的n saturate 的 paper in 的 water mixture. Wring out any excess water 和哇啦自制婴儿湿巾!     
头发缠结

我很想找到一个 chemical-free hair detangler that would actually do what it says on 的 bottle: detangle hair.  我女儿非常 卷曲的头发,当然她不希望我剪!  梳理她的头发一直很困难,坦率地说, 有时几乎是战斗。  It 总是 从眼泪开始,到依ugg结束!

所以, I read 的 ingredients on 的 back of a few spray in conditioners 和 went to 的 kitchen.  经过几次试验和错误后,我想到了 我真的很喜欢我女儿的发型。

这里 is 的 recipe I use: 
16盎司蒸馏水 

2茶匙芦荟凝胶
6 滴甘油
30滴薰衣草油
10滴秘鲁香脂油
(防止干燥和开叉)   


倒入喷雾瓶中。每次使用前都要摇匀。                                                                                                                                                                           
有这样 精油的许多配方和用途。  This only touches 的 surface of their many uses.  希望您能找到一些信息 对您的家人有用! 

And please, 总是 remember to be careful when when using all oils. Do 不 your touch eyes or mucus membranes when handling 的 oils.  不要将100%的必需品直接放在您的身上 skin.  确保使用载油 (olive oil or unrefined cold pressed coconut oil) to dilute 的 essential oil. Always test 的 products in a small inconspicuous area to be sure 的y do 不 cause an allergic reaction or will not harm surface.  我不是医生 professional.  Always follow 的 您医生的推荐。  的 本文中的信息反映了我对此的个人研究 topic. 


Karen 和 I first met *many* years ago in college 和 的n became reacquainted at a church single's group. Since 的n we have gone our separate ways, but enjoy keeping in touch through 有目的的家庭制作 和 脸书.
Karen loves 的 Lord 和 her family 和 is wife to Brent 和 Momma to two children.




果汁加+-“ Juice Plus +是基于全食物的营养,包括从30种不同的水果,蔬菜和谷物中浓缩的果汁粉。JuicePlus +有助于弥合您每天应该吃什么和每天吃什么之间的差距。不是多种维生素,药物,治疗方法或为治疗任何疾病,Juice Plus +由优质成分制成,从农场到胶囊均经过严格监控,以提供人体所需的天然营养。
非常感谢您访问 有目的的家庭制作。保持联系,这样您就不会错过任何事情:
WordPress,Blogger的相关文章插件...