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星期五

贝里水过滤系统以及如何检查水的污染水平


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I'我看到我们的文化转变为生活更自然的生活方式,我认为它'很棒!越来越多的人担心他们把身体所掌握的东西 在他们之中。如果你'在朝着健康生活方式的旅程中,然后清洁水真的需要在列表的顶部。我们的家人发现了 贝基过滤器 是清洁水的绝佳选择。它's a gift that we don'T般的和我们'在过去的7年里,已经能够在过去的7年里享用贝里滤水。 

星期日

我是如何治愈儿子的蛀洞



在过去的两年里,我认为我所获得的最受欢迎的问题是,"你是如何治愈你儿子的's cavities?"我的丈夫建议我终于只是把它以博客文章的形式置于博客文章中,以便人们发现它会更容易。 -


周一

滴答声喷雾

我最近合作了 芳香铸造厂 为您带来对其精油产品系列的审查。在看着精油选择之后,我在下面的油中定居:Citronella,Cedarwood,普通话,橘子和冷杉。当我选择这些油时,我不是'思考任何事情,特别是我将用它们除去咖啡藻。我以为是在蜂蜡蜡烛中或在我的臭虫喷雾中使用。我选择的其余部分是因为他们都是我哈欠的气味't used before.



然而,我收到了我的石油后几周,我们发现蜱虫在我们的地区。这是我们以前从未处理过的事情'在我的一生中生活在同一地区。 

周四

自制消毒喷雾



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我一直在制作 my own 自制厨房消毒喷雾 for the past six years. 我喜欢在我的孩子身边使用它是安全的,并且它也是非常顽固的。 这是我制作我的:


通用消毒剂清洁剂


足够的醋来填充瓶子
2-3汤匙 液体卡斯蒂利肥皂

20滴茶树油
(可选)10滴 柠檬精油 (或选择的精油)


把所有 of your ingredients 在喷雾瓶中。你可以使用玻璃杯(我喜欢这个 ) 或者 you can 在商店中使用旧的 你彻底洗了。

我所有的时间和爱都使用这种消毒剂喷雾 安全使用是安全的 my family. I use it on 桌子,高椅子和柜台甚至 清洁我们的炉子。而且,我在没有卡斯蒂利肥皂的情况下使用相同的食谱来清洁浴室。 清洁剂往往是昂贵的,如果你想要自然的,它们甚至更昂贵。这是一个 much better 替代方案也在预算上容易。



果汁加+ - “果汁加+是整个食物基础的营养,包括果汁粉浓缩物,来自30种不同的水果,蔬菜和谷物。果汁加+有助于弥合你应该吃的东西,你每天吃什么。不是多种维生素,医学,治疗或治愈任何疾病,果汁加+由农场仔细监测的质量成分制成,以提供您的身体需要的天然营养素。“

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星期日

治愈皮肤问题的自然方式

宾馆,希拉里史密斯

 
当皮肤问题出现时,你 don’T必须用化学品用药。这实际上可以使它成为 更差!相反,有自然和安全的方法来治愈各种皮肤 使适应。以下是每个女人都应该在她的美丽袋的技巧中。

 

周二

如何制作自己的液体基础



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自从 果汁加+ 改变了我的皮肤并使它更顺畅'已经多年(没有99.9%的粉刺!)我几乎没有使用任何基金。 

痤疮的油清洗方法





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我讨厌承认,但我'对于我所有的成年生活都有问题的皮肤。事实上,我的皮肤在我的20岁时变得更糟's and 30'S比在我的十几岁的年度。什么's up with that?

I'曾试过这么多不同的东西为我的皮肤,而且他们都没有真正解决了我的瑕疵倾向。更不用说,其中一些也创造了像干燥皮肤和皱纹这样的其他问题,除了不处理我的痤疮。

要诚实地,痤疮不是我真正喜欢谈论的东西,因为虽然生命中有Waaaaayyyy更大的事情,但患有痤疮是痛苦的,坦率地坦率地说,令人尴尬。

周四

我们如何治疗没有抗生素的耳朵感染




耳朵感染是我们的男孩 当他们年轻的时候挣扎着很多。事实上,我们的一个 boys got his first ear infection 在2个月的年龄和儿科医生警告我们,那么那些开始让他们年轻的孩子往往会在耳朵里有管。

这不是我想听到的,在我们的最年轻继续受到反复感染之后(每次不可避免地结束抗生素),我开始寻找一些预防和治疗方法。

接骨木浆果



是时候带出接骨木糖浆!这是我们在过去几年和诚实的几年里曾在我们家中使用过的东西,我在购买它并制作自己之间来回来回。

这是过去一周,我选择了自己,因为我已经手上已经干了干燥的底母。

不熟悉接骨木糖浆?没关系!在一个点,我也不,但是我已经开始欣赏这种糖浆优惠的巨大好处。

接骨木糖浆是抗病毒,高黄酮和抗氧化剂 并含有高水平的A,B和C维生素制造它 伟大的免疫增压助推器 已被证明缩短了感冒和流感的持续时间。

事实上,“众多科学研究研究了使用接骨木地用作流感的治疗,并且所有人都表现出类似于塔米菲和丽根的疗效。” 来源

为什么接骨木糖浆有效?

根据 ”智能医学为健康生活" elderberry syrup 减少了流感症状的严重程度,并且来自2-3天的流感持续时间与6天. “这是因为接骨木蛋白抑制了神经氨酸酶,病毒使用的酶传播给宿主细胞的酶。” 来源 

此外,接骨木糖浆含有3种不同的黄酮类化合物。 您是否知道黄酮类化合物对至少8种不同的流感病毒菌株有效?!

这是它的所作所为:

接骨木糖浆对护理母亲有益

“服用接骨木地区后,护理母亲可以期待在通常适用于采取塔米菲或丽康的成年人的时间范围内从流感症状中恢复。接骨木莓具有强大的抗病毒品,可以减少2-3天的流感症状的持续时间。此外,接骨木果是抗炎,可能有助于减少与流感相关的发烧和疼痛。“  来源

和, 如果你碰巧正在护理一个宝贝,我有 如果你在护士前5分钟服用糖浆,那么宝宝也可以获得福利!

这是我们如何制作我们的

1/2 c。干燥的障碍(或1/2 c。新鲜)
1-2桂香棍棒
3-5丁香
1 T新鲜磨碎的生姜(虽然最后一次我做了相当于地上生姜,因为这就是我所拥有的,我认为孩子们喜欢这种方式)
2 c。过滤水(3℃。如果使用新鲜)
1℃。亲爱的(如果你有它,原来)

将干燥的韦德伯里斯,肉桂棒,姜,丁香和水加入你的锅里。盖起来并煮沸。

减少热量,允许煨约20-30分钟。

采取炖浆果并将果汁留成碗。 (我用勺子用勺子捣碎,得到所有额外的果汁!)

加入1杯蜂蜜并搅拌。

存放在冰箱中,长达几周。 1品脱。

标准剂量为1/2茶匙,为儿童1茶匙和1/2汤匙成人1汤匙。如果你感冒或流感, take the 推荐给剂量每2-3小时而不是每天一次,直到你感觉更好。

我们也会在我们的每天都获得接骨木地区的好处 果汁加+ 胶囊和胶粘剂,非常适合预防以及治疗。

你用什么自然的补救措施来击败流感?



您是否正在寻找改善健康的方法?然后我很想让你在我的私人Facebook小组中加入我 弥合差距。另外,B肯定会查看我的 “蜜蜂” “勤勉” 基于自然的角色开发单元和我的电子书: 妻子'研究谚语的指南怀孕的局部奉献 and 早期的教学。或者,如果您正在寻找每天饮食中的30个生水果和蔬菜的方法,请与我联系 这里

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关于fevers的事实



It'现在对我们的感冒和流感季节 我认为这将是一个漂亮的时机,解决了一些关于Freves的一些事实以及如何繁荣的实际上是上帝之一'对治疗疾病的自然补救措施。

但首先,让我给你一个关于我从中患病的地方的一点背景,特别是与我们的孩子们感到忙碌。

我过去已经做过几个变化 12年的母性和其中一个是: 我不'T为儿科医生预约我的孩子'S一旦发烧或耳痛。 就是那个 曾是 我。我以为我的儿子有耳朵感染的那一刻,我正在安排预约并给他发热减速机来帮助"manage the fever."

但正如我在我的了解中的了解一般的理解,我发现它'通常很好(和最好)只是让身体自行上帝意图的方式。

那一点't mean that I don't help it out 用自然替代品和很多爱和关注。 例如,奇怪的是我为耳感染做了什么? 你可以在这里阅读更多.

让Fevers帮助身体在战斗疾病中't something I 当我们的孩子生病一次,在几年前,在几年前才能达到几年前。我没有'意识到发烧"do it's thing"实际上会帮助煮掉坏细菌 帮助我们的孩子比我给予他们发烧减速剂更快地击败疾病。

我也明白你们有些人妈妈看过你的孩子经历了一只热癫痫发作 并且当然可以了解你害怕让发烧骑行 so I'll给你一些替代品来减少fredes,而不是otc的替代方案 可用(以及为什么您可能想要重新考虑给予它们)。

但首先,让'谈论Freed是有益的

"...our body'S侵入任何微生物,病毒或细菌是称为显微镜的细胞的第一线;一个强大的健康免疫系统可以单独消除这个第一步。如果未能包含微生物/"bug,"然后身体产生其他刺槐和蛋白质来试图协助。一旦这些已经创建,大脑中的下丘脑都承认有侵入者并提高体温以帮助杀死它。这种升高的温度一般只有几度,但下丘脑基于刺血糖和蛋白质的数量来确定,以消除微生物/虫子是必要的。如果下丘脑产生额外的生化,试图保护身体,则温度相应地升高。"

因此,当病毒被引入我们的身体时,当微孔电池可以时,发烧有时会发烧't击败了入侵者。在试图摆脱不受欢迎的房子客人时,发烧会踢出一个缺口。

人们认为发烧是一种疾病,有一点错误。  相反,它是一种症状's trying to invade 免疫系统和实际上是一个好兆头,身体将在抗击感染方面工作。 

在她的文章中, 关于fevers的事实 Claudia Anrig,DC为我们提供了一些关于FEVERS级别的一些信息:

"A true 低级发烧 在100度和102.2摄氏度之间的任何内容。这种发烧水平是有益的;大多数微生物/"bugs"孩子会暴露在一起,这种发烧将帮助身体排斥入侵者。 "

"A 适度级发烧 通常在102.2°F和104.5度F之间。该温度仍然被认为是有益的;如果一个孩子'它已经达到了这种温度's what'S需要杀死他们身体的任何细菌或病毒正在尝试斗争。"

"A 高烧 发烧大于104.5。这种发烧可能导致孩子一些不适,导致一些陨石曲。通常表示细菌感染,这种发烧意味着身体比普通感冒更严重的东西。虽然它不会导致大脑损伤......寻求医疗提供者的援助是明智的。"

Robert Mendelsohn博士说  in his book, 如何尽管医生养育健康的孩子, “体温高度存在常见的误解是疾病严重程度的指示….Research表明,超过一半的父母认为在100-102之间的水平高度高。并且几乎都认为它很高,如果它达到103度。这些父母也相信发烧的高度表明他们的孩子有多厌倦。这种情况并非如此。了解您孩子的水平’S发烧会告诉你他有多厌恶的东西或者如果发烧是由病毒或细菌感染产生的。那里’通过测量攀登和通过这样做,没有任何东西可以放大你的恐惧和沮丧孩子。即使是105的温度也不是令人担忧的原因。”

最后,西尔斯博士在他的网站上引用了正常的儿童疾病,如说, “fevers并不严重。许多父母有一种误解,令人难以置疑是一件坏事,迹象表明存在一些严重的潜在疾病。这根本不是真的。 发烧是对疾病的正常和健康的反应。身体’S免疫系统释放提高体温的化学品。 这是正常感染战斗过程的一部分。”

如果我的孩子从发烧中悲惨怎么办?

我喜欢你, 绝对讨厌看到我的甜蜜辣妹受苦或痛苦。但是,基于我所学到的,我不'要解决临时问题(发烧)只是为了创造长期的影响。 (一世'LL在一瞬间谈论OTC发热减速器的长期影响)。那是说,我们的 当他们生病时,孩子们会得到很多额外的爱和护理。我们的几个孩子在一点或另一个孩子甚至都知道"我希望我发烧了!"因为他们喜欢在那段时间内获得的额外健康的好东西和关注。


所以在这里's what I do.

周三

如何用精油制作自己的婴儿湿巾



制作自己的婴儿湿巾很容易和成本效益。另外,通过制作自己的,您确切地知道哪些成分,以防您患有敏感性皮肤的婴儿。谢天谢地,婴儿#4并非如此。但是,我喜欢制作自己的擦拭湿度,因为它们比商店购买的湿巾更容易预算。

我喜欢为我们的湿巾添加薰衣草精油。 它使它们闻起来很好,它对妈妈和婴儿和婴儿都有一个平静的影响,薰衣草是紫荆在其他事情上。

该怎么办:

为了制作自己的婴儿湿巾,您需要将一卷纸巾卷成两半,然后取下纸板管。我用A. plastic Sterilite 容器保持我们的纸巾的整体作用,我发现卷的中心开始发霉,然后我全力以赴。所以,我一次坚持只有半卷。

你会需要:

2 c。水
2吨婴儿洗发水
2吨婴儿乳液
5滴 薰衣草精油

煮沸2℃。水。 Pour 进入你的抹布容器。添加婴儿乳液,洗发水和精油。一起搅拌。 添加纸巾卷。滚动以吸水。做得又轻松,闻起来太棒了!

如果你的宝宝正在与尿布皮疹挣扎,那么 薰衣草应该有所帮助,但你也可以 将几滴黑毛菌添加到一些分馏的椰子油并涂抹。 Myrrh也是一种伟大的油,也可以加入上述混合物。除了帮助Chapped,Cracked和发炎的皮肤外,Myrrh还可作为液体带助剂,并帮助摆脱真菌感染。

那么,这就是我们如何让宝宝擦拭!

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