烤素食食谱
这个配方是 所以 美味的是，最让我高兴的是，当我最古老的儿子（以前厌恶芦笋）说：“妈妈，这是我曾经拥有过的最好的芦笋！”成功。
给这个配方试一试健康，美味的方式，让一些额外的蔬菜进入你的孩子（和你！）。用熟的意大利小子在一边服役 你将在任何时候都准备好了一顿美妙的晚餐。
入门
你会需要：
1个胡桃南瓜
2磅芦笋，切片
8-9整个胡萝卜，去皮和切片
2-4大洋葱
5秆芹菜，切碎
1-2 c。鸡汤
1吨海盐
首先清洁你的蔬菜 自制生产洗涤。然后继续 cutting your 胡桃南瓜 一半并铺设 right side up in a 9x13 baking dish.
切片的结尾 芦笋 并继续将长矛切成咬尺寸的碎片，将它们与南瓜一起折腾。剥离和砍 萝卜 并添加它们，以及切碎的 芹菜 .
剥你的洋葱，把它们放在一个小平方的锡箔中。顶部有一茶匙黄油和一块盐。将它们包裹在锡箔中，将它们放在9x13的角落。
将大约1-2杯有机鸡肉库存倒入你的蔬菜中，确保你为胡桃南瓜的杯子添加了一点。用1吨海盐撒上你的蔬菜。
在350摄氏度烘烤约1小时。
我希望你尽可能多地享受这个！
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2评论：
听起来好吃，很容易！你有成品的照片吗？
看起来很棒!!谢谢你的照片！
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