周三

滋养传统:蓝莓松饼

我最近制作了这些蓝莓松饼 滋养传统 我们的孩子喜欢他们。它们绝对不是甜蜜的,但有益健康。我很高兴孩子们喜欢他们。


如果你想给他们尝试,这是食谱。我确实适应了它(像往常一样......),这是 what I did.

原料:
3 c。全麦面粉
2 c。 Kefir(或酸奶或酪乳)
2个鸡蛋,轻轻地击败
1吨。海盐
1/4 c。枫糖浆
2吨。小苏打
1吨。香草精
3 T.融化的黄油


方向:在Kefir中混合粉。融合剩余的成分。倒入奶油很好的松饼罐(reglalalby stone软件),填充大约半满。添加 5蓝莓然后添加 更多的击球手直到大约四分之三。顶部有大约5个蓝莓。 在325度下烘烤约1小时或直到牙签清洁。


我也冻结了一些,这对我的儿子们是一个早期提升者来说。他可以抓住一个松饼,直到我准备好早餐。


希望你试试他们!

2评论:

Florzna手工袋......说...

你24小时面粉吗?
浸泡方法?

[email protected]说...

你好!它'自从我制作这些(但是谢谢你提醒我的事!)但是,但是,我'如果我记得正确,我猜我做了24小时浸泡。

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